Salut à tous,
Suite à une entorse pendant un entrainement en course à pied, je ne pourrais commencer à courir progressivement qu'à partir du 4 FEVRIER.
J'ai 2 dossards disponibles:
le trail de la galette le 12 Janvier à MANTES LA JOLIE, 12KM en nocturne (course proposé par rodolphe dans le plan trail blanc).
le 34KM du trail blanc dans le cantal.
Bises à tous.
bonne entraînement , attention aux blessures .
Bonnes fêtes de fin d'année.
Marco.